Lifestyle
朝をほんの少し、丁寧にしてみた。
以前の朝は、いつも慌ただしかった。
アラームを何度も止めて、 ぎりぎりまで布団の中にいて、 バタバタと準備して家を出る。
それが普通だと思っていた。
あるとき、ふと思った。
一日の始まりがこれでいいのだろうか、と。
引き寄せの法則を学ぶ中で知ったことがある。 朝の状態が、その日一日の波動を決める。
信じるかどうかは別として、 試してみる価値はあると思った。
変えたことは、たった3つだけ。
ひとつ、起きたらすぐにカーテンを開ける。
ひとつ、白湯を一杯、ゆっくり飲む。
ひとつ、大きく伸びをして、身体がほぐれていくのを感じる。
大げさなことは何もない。 でも、この3つだけで朝の空気が変わった。
焦りではなく、静けさから一日を始める。
それだけで、不思議と物事が 少し丁寧に動き始める気がした。
豊かさは、大きなことからではなく、 朝の小さな選択から始まるのかもしれない。
―The Inner Luxe―