Mindset
「自分を大切に」って、具体的に何をすればいいんだろう。
「自分を大切にしてね」
その言葉をかけられるたびに、 どこかもやっとしていた。
大切にする、って何だろう。 好きなものを食べること？ 休むこと？ 自分を甘やかすこと？
しばらく考えて、気づいたことがある。
自分を大切にするとは、 自分の感覚を無視しないことかもしれない、と。
疲れているのに「大丈夫」と言う。 嫌なのに「いいよ」と言う。 本当はやりたくないのに、やってしまう。
そういう小さな積み重ねが、 じわじわと自分を遠ざけていく。
逆に言えば、自分を大切にするのは 大げさなことじゃなくていい。
今日、少しだけ正直でいること。 疲れたら、疲れたと認めること。 好きなものを、好きだと言うこと。
それだけで十分なのかもしれない。
ラグジュアリーな世界に惹かれるのも、 引き寄せの法則に興味を持つのも、 突き詰めると「自分をもっと大切にしたい」 という気持ちからきている気がする。
このブログは、その探究の記録。
内側から、丁寧に。
―The Inner Luxe―