Lifestyle
冷蔵庫の中を整えたら、心の余白も増えた。
冷蔵庫の中が、ごちゃごちゃしていた。
使いかけの調味料。
期限切れのもの。
いつ買ったか思い出せない、中途半端なもの。
奥の方は、何があるのか
把握できていなかった。
開けるたびに、思っていた。
ごちゃごちゃしているな、と。
でも、そのままにしていた。
見て見ぬふりを、していた。
自分の感覚を、大切にするようになった頃。
冷蔵庫を開けるたびの、
あの小さな違和感に気づいた。
ザワザワする。
なんだか、落ち着かない。
その感覚を、無視できなくなった。
だから、整えてみた。
期限切れのものを、手放す。
使わない調味料を、思い切って処分する。
残すものだけを、見える場所に置く。
奥まで、ちゃんと把握できるようにした。
すっきりした冷蔵庫を見て、
心まで軽くなった。
不思議だった。
片づけたのは冷蔵庫なのに、
自分の内側まで、整った気がした。
冷蔵庫の中は、
自分の心や頭の中を映していたのかもしれない。
それから、変わったことがある。
無駄なものを、買わなくなった。
何があるか分かっているから、
迷わない。ダブらない。
料理もしやすくなって、
食材を無駄にすることも減った。
小さな空間を整えるだけで、
暮らしが、静かに整っていく。
冷蔵庫の余白は、
そのまま、心の余白になった。
―The Inner Luxe―